Activ’Danses

MudraDanse vous propose des cours hebdomadaires !
Dans le Sud de France

MONTPELLIER – SAINT JEAN DE VEDAS – FABREGUES – OCCITANIE

LIEN D’INSCRIPTION :https://goo.gl/forms/haI2dcPG4Q4yaqBA2

 


DANSE INDIENNE CLASSIQUE 

La grâce et la précision de la danse indienne ont fait de cet art de la performance une image emblématique de l’Inde. Et pour cause : on peut trouver les origines de la tradition bimillénaire dont les danses « classiques indiennes » sont les héritières dans des traités en sanskrit de près de 2000 ans. Mais la danse indienne est aussi représentée par des centaines de formes folkloriques dansées dans les villages de toute la péninsule et bien sûr par les chorégraphies modernes responsables du succès des films de Bollywood.(De la danse traditionnelle aux recherches contemporaines, de formes savantes réservées à des initiés aux danses populaires, du religieux au profane, la danse en Inde fait partie du quotidien et de la culture des habitants. Considérée comme un art noble, avec son texte de référence, le Nāṭyaśāstra qui a aussi une valeur religieuse). Construite autour de rythmes enjoués et envoûtants, les danses indiennes prennent tout leur sens à travers un langage harmonieux du corps. A l’élégance et la profusion des postures des mains s’associent une gestuelle structurée et sensuelle de la tête, des bras et des jambes. chaque mouvement travaillé se transforme alors en un discours symbolique, en une métaphore du monde céleste. Les yeux, reflets des émotions humaines et des sentiments divins, constituent l’élément clef de l’expression scénique. Symbiose visuelle de la Grâce de l’âme et du corps, les danses indiennes éblouissent, subjuguent, surprennent et émerveillent.

 



JEUX MASQUES 

L’âme est le support du corps et le corps est dépendant de l’âme. Si tu chauffes du ghee [du beurre clarifié] et que tu le verses dans un pot, le pot deviendra chaud. Et si tu chauffes le récipient avec le ghee froid à l’intérieur, le ghee deviendra chaud. La relation entre l’âme et le corps est ainsi. Tous deux sont mutuellement attachés.  »

Le théâtre indien traditionnel est entièrement codifié et symbolique. Cependant, il n’a que très peu de décor et l’intrigue n’est qu’un prétexte à la représentation par l’acteur des émotions et des sentiments humains. L’art dramatique indien recherche à mener le spectateur vers un état de sérénité et de jouissance esthétique.

«  Chaque acteur apprend des autres, même de l’apprenti. »

 

 

 



DANSES TZIGANES ( DE L’INDE EN ANDALOUSIE) 

Danses de voyages, de  rythmes, d’émotions, les danses tsiganes expressives de multiples influences, pour un corps libre d’exprimer sa féminité. Un voyage  dansé sur les routes des tziganes de l’Inde vers l’Andalousie. Permettant chaque femmes de s’exprimer librement avec le corps , le geste, les mudras… Découverte de son corps, apprendre à communiquer  entre femmes, tantôt guerrière, tantôt charmeuse, tantôt joueuses,…. 

Grâces aux mouvements du corps, des frappes de pieds, de la gestuelle, aux jeux d’expression sous la  direction du professeur..

 



DANSE BOLLYWOOD 

Danses enivrantes composées de différentes danses indiennes, Kathak classique, du Bharata Natyam, du Bhangra et d’autres danses folkloriques…Mais également de danses modernes occidentales.

DANSE BOLLYWOOD FAMILY 

Danse Bollywood enfants/ados avec parent pour le plaisir de danser et un moment de complicités au cœur des familles rien que pour eux !

 



CARDIO-BHANGRA ATTITUDE 

Danses 100 % Bhangra de la région du Pendjab, des danses très dynamiques, sportive, joyeuses, colorés, qui seront accompagnées au rythme de battements de dhol (en bande son ou en présence d’un percussionniste). Le bhangra à l’origine est une danse masculine, les hommes sont donc les bienvenus et encouragés à venir essayer ! 😉

 

 

 



DANSES 4 ELEMENTS  (fusion monde/ arts martiaux, lâcher prise) 

Des créations spontanées, un corps dansant et une gestuelle expressive dans tous ses états…Lâcher prise mental et physique (qui puise dans un grand nombre de techniques et mouvements de danses traditionnelles et modernes et art martial : panel d’influences asiatiques, indiennes, persanes, espagnoles, etc…

 

 

 



 

CABARET BOLLYWOOD & ZANGORA 

L’objectif de ce cours est d’apprendre et de prendre confiance en soi, et surtout à se faire plaisir.

La danse Cabaret Bollywood va vous permettre de sculpter votre corps à travers différents mouvements comme les déhanchés, et autres mouvements spécifique à cette discipline

Dans cette discipline , vous apprendrez a découvrir et travailler l’aspect créatif, l’expression scénique et l’univers artistique du Bollywood et cabaret .

Tout au long de l’année, vous apprendrez à vous servir d’accessoires fournis par Mudradanse ou par les participants et tous les incontournables de l’univers Cabaret Bollywood  !

*Cours à partir de 18 ans 

 

 

 



PERCUSSION DU MONDE  & HANDPAN 

Apprendre et jouer de la musique, apprendre à maitriser la technique instrumentale, comprendre et étudier les styles, intégrer un répertoire de morceaux venus d’ici ou d’ailleurs ( Inde-Asie-Orient).

Jouer c’est aussi s’exprimer , de pouvoir partager ses idées et son ressenti avec d’autres personnes. de communiquer via des notes, qu’elles soient jouées, frappées, chantées…

 

 



RETRAITE  DANSE & BIEN – ETRE

Connaître mieux son corps ? Pas suffisant. Le maîtriser ? Encore moins. L’appréhender ? Peut-être . Lui laisser sa place et le reconnaître ? Certainement…..Prendre du temps pour sois, se faire plaisir et se faire du bien, de prendre du recul, se poser, nous libérer , nous transformer !. S’il est parfois difficile de pouvoir se relaxer au quotidien, les sorties de retraites ( formule week end ou 1 semaine )  sont un excellent moment pour se ressourcer et penser à soi. Mudradanse vous propose en plus des ateliers de bien-être, du sport avec une randonnée. De quoi se dépayser , se rebooster, et favoriser des rencontres interculturelles riches qui nous invite à donne des  nouvelle vision de choses, de nouvelles informations et connaissances… qui à leur tour nous permettrons de nous re-découvrir, nous observer dans des contextes différents, ou tout simplement prendre conscience de notre façon de voir les choses pour notre propre développement personnel.

 



BOLLYCINE -MONTPELLIER/OCCiTANIE 

Le Cinéma indien et Bollywood s’installe dans le Sud méditerranéen, au cœur du Gaumont Pathés Comédie Montpellier et Multiplexe Oddysseum Montpellier. Nous vous proposons des rendez vous réguliers, avec des stages et animations dansantes par la troupe Zangora.

Bollyciné Montpellier /Occitanie : relais local du collectif Bollyciné France www.bollycinefrance.fr